Développement personnel par l’art en entreprise

Qu’est ce que la peinture introspective ?

• Une approche ludique et accessible, pour explorer les parts méconnues de soi, porter un regard neuf sur votre vie et trouver des réponses là où vous ne les attendiez pas.
• Une méthode qui invite au lâcher-prise, aussi simple que de regarder dans les nuages.
• Une méthode de développement personnelle brève, qui allie créativité et analyse bienveillante, permettant de lever les blocages, mieux se connaître et transformer des difficultés en opportunités, grâce aux messages inconscients qui se glissent dans votre œuvre.

Pourquoi en entreprise ?

Dans un cadre professionnel, l’expression à travers la peinture est un moyen ludique permettant de mettre à jour les fonctionnements individuels (quelle est ma personnalité ? d’où cela vient-il dans mon histoire ?) mais aussi les interactions de groupe (pourquoi ai-je tendance à réagir de cette façon dans ce type de situations ?).

Il s’agit ainsi de :

• mieux se connaître soi-même pour apaiser notre relation au monde,
• faire du groupe un lieu de transformation de l’individu où chacun trouve sa juste place,
• faire du travail une source de satisfaction et d’épanouissement, plutôt que de mal-être.

Une entreprise n’est pas une accumulation de motivations individuelles. Être ensemble se fait au travers d’un projet collectif, où les particularités de chacun sont valorisées.

Pour qui ?

Pas besoin d’être un artiste ! Le tableau n’est qu’un support pour explorer ce qui se cache sous la surface.
Cette pratique ludique s’adresse à tout le monde, que l’on veuille simplement mieux se connaître, pour s’épanouir davantage, ou que l’on vive des difficultés passagères.

En pratique

C’est comme faire un rêve éveillé en utilisant la peinture pour se dire. Le but est d’aider chacun à se rencontrer lui-même d’une façon inattendue.

Des ateliers de 5 à 20 personnes

Tarif : 15€ à 25€ / séance de 1h30 / pers. (tarif variable selon le nombre de participants), soit 65€ à 85€ / tableau ( ≈ 4h30 de peinture + 1 h d’analyse)

Témoignage

J’ai énormément apprécié les séances de peinture introspective en groupe animées par Caroline dans le cadre de mon entreprise. Accompagnées d’une musique invitant à la détente et guidées par ses conseils bienveillants, nous avons pu nous exprimer librement sur la toile et découvrir les aspects profonds de nous-même. La séance de débrief, individuelle, m’a permis d’identifier et de comprendre certains de mes blocages. Je vous recommande vivement de faire ce travail très instructif en compagnie de Caroline. Florence M.