Je propose mes services en entreprise, sur Lyon et ses alentours, dans une perspective d’épanouissement personnel et de bien-être au travail. Cela peut prendre la forme d’ateliers de 1h30-2h sur la pause déjeuner, ou bien sur une demi-journée ou une journée complète pour du team-building. Ces ateliers peuvent être financés par les salariés, subventionnés par le CSE ou organisés par la direction dans le cadre de la prévention des risques psychosociaux.
Pourquoi en entreprise ?
Dans un cadre professionnel, l’expression à travers la peinture est un moyen ludique permettant de mettre à jour les fonctionnements individuels (quelle est ma personnalité ? d’où cela vient-il dans mon histoire ?) mais aussi les interactions de groupe (pourquoi ai-je tendance à réagir de cette façon dans ce type de situations ?). Il s’agit ainsi de :
- faire du groupe un lieu de transformation de l’individu où chacun trouve sa juste place,
- mieux se connaitre soi-même pour apaiser notre relation au monde,
- faire du travail une source de satisfaction et d’épanouissement, plutôt que de stress et de mal-être
Une entreprise n’est pas une accumulation de motivations individuelles. Être ensemble se fait au travers d’un projet collectif, où les particularités de chacun sont valorisées.
Pour qui ?
Pas besoin d’être un artiste !
Cette pratique ludique s’adresse à tout le monde, que l’on veuille simplement mieux se connaître, pour s’épanouir davantage, ou que l’on vive des difficultés passagères.
En pratique
Parce que quelques images valent mieux qu’un long discours, l’art thérapie analytique en vidéo :
Une œuvre, une analyse, une révélation !
C’est comme faire un rêve éveillé en utilisant la peinture pour se dire. Le but est d’aider chacun à se rencontrer lui-même d’une façon inattendue.
Un processus par étapes, pour :
1. Exprimer ses émotions plutôt que les « imprimer » dans notre corps et notre psychisme.
2. Formaliser la part inconnue de soi, plonger dans ses profondeurs
3. Passer du symbolique à la réalité intrinsèque de la personne, en décodant le message du tableau
→ Etapes 1 & 2 en collectif. Etape 3 lors d’un rendez-vous individuel & confidentiel (1h, visio ou présentiel)
Des ateliers de 5 à 20 personnes
Tarif : 15€ à 25€ / séance de 1h30 / pers. (tarif variable selon le nombre de participants), soit 65€ à 85€ / tableau ( ≈ 4h30 de peinture + 1 h d’analyse)
Pour avoir des informations complémentaires, envoyez-moi un message. Je vous recontacte au plus vite.
Galerie
« Deviens ce que tu es. Fais ce que toi seul peut faire. »
Freidrich Nietzsche
Crédits photos : Elisa Riva