Peinture introspective et ateliers multidisciplinaires : Explorez, créez, transformez !
Un voyage à la découverte de soi !
Vivez des moments uniques d’exploration créative et de lâcher-prise, adaptés aux adultes et adolescents, grâce à la collaboration de plusieurs professionnels.
Chaque mois, venez vous découvrir autrement, avec une activité différente chaque matin et une après-midi de peinture introspective !
Qu’est ce que la peinture introspective ?
- Une approche ludique et accessible, pour explorer les parts méconnues de soi, porter un regard neuf sur votre vie et trouver des réponses là où vous ne les attendiez pas.
- Une méthode qui invite au lâcher-prise, aussi simple que de regarder dans les nuages.
- Une méthode de développement personnel qui allie créativité et analyse bienveillante, permettant de lever les blocages, mieux se connaître et transformer des difficultés en opportunités, grâce aux messages inconscients qui se glissent dans votre œuvre.
Matin : une activité différente à chaque fois pour plus de découvertes !
🌟 Dimanche 15 décembre 2024 – Voyage sonore & Peinture introspective
Avec Stéphanie Ségura, naturopathe et sonothérapeute. Laissez-vous porter par une relaxation sonore unique.
🌟 Samedi 18 janvier 2025 – Marche nordique & Peinture introspective
Avec Laurent Guéniot, animateur sportif. Alliez mouvement en plein air et introspection.
🌟 Samedi 1e février 2025 – Cercle d’hommes & Peinture introspective
Avec Rodolphe Bernard, thérapeute et énergéticien. Journée spéciale vers un masculin apaisé à Chabanière (supplément de 5€)
🌟 Samedi 15 février 2025 – Sport sans sport & Peinture introspective
Avec Jeffitness, coach sportif. Faites du sport autrement et sans pression.
🌟 Dimanche 23 février 2025 – Taï Chi, Voyage sonore & Peinture introspective
Journée spéciale organisée par Juliette, sur Saint-Genis-Laval.
🌟 Dimanche 16 mars 2025 – Libération émotionnelle & Peinture introspective
Avec Nathalie Moiroux, praticienne en libération émotionnelle. Apprenez à libérer vos émotions pour retrouver un équilibre.
🌟 Samedi 5 avril 2025 – Leadership, douceur & authenticité + Peinture introspective
Avec Peggy Wihlidal, coach professionnelle. La puissance de la douceur au service de votre leadership. (supplément de 35€)
🌟 Samedi 12 avril 2025 – Gestion du sommeil & Peinture introspective
Avec Florence Granottier, énergéticienne. Découvrez comment le Feng Shui de votre maison influence votre sommeil et votre bien-être.
🌟 Samedi 24 mai 2025 – Auto-massage ayurvédique & Peinture introspective
Avec Audrey Molle, praticienne en massage ayurvédique. Découvrez l’art de vivre indien pour un moment de douceur et de reconnexion à votre corps.
🌟 Dimanche 22 juin 2025 – Auto-massage Do In & Peinture introspective
Avec Cyrielle Briffaud, praticienne en massage bien-être
… et bien d’autres collaborations passionnantes à venir.
Après-midi : peinture introspective
Osez être qui vous êtes plutôt que de rejouer sans cesse qui vous avez été !
En tant qu’Art Thérapeute Analyste certifiée, je vous accompagne pour aller à la rencontre de ce qui vous anime, par une méthode facilitant le lâcher-prise. Pas besoin d’être un artiste, le tableau n’est qu’un support pour explorer ce qui se cache sous la surface.
Chaque œuvre devient un reflet de soi : un tableau que nous décryptons ensemble, révélant des émotions, des histoires et parfois des schémas hérités qu’il est temps de dépasser.
Inscrivez-vous dès maintenant !
Les places étant limitées, réservez la votre rapidement. Venez entre amis, en couple ou avec votre adolescent pour partager un moment de convivialité et de complicité.
Infos pratiques
🕒 Horaires : 10h à 17h (journée complète) ou 10h à 12h (matinée uniquement) ou 13h à 17h (après-midi uniquement)
📍 Lieu : 20 rue de la Gallée, 69390 Millery
👥 Participants : Maximum 8 (adultes et adolescents)
💰 Tarifs :
- 85 € / journée complète (incluant une séance d’analyse individuelle)
- 25 € / matinée atelier découverte (10h – 12h)
- 60 € / après-midi peinture introspective (13h – 17h) + analyse
Bonus : Créez un tableau unique en collectif, puis explorez sa signification lors d’un rendez-vous individuel d’une heure (en visio ou présentiel dans les jours qui suivent).
🍴 Déjeuner : Apportez votre repas et, si le cœur vous en dit, des friandises à partager pour encore plus de convivialité !
Témoignage
Son atelier est à son image : chaleureux et lumineux. On ne peut que se sentir à l’aise. Il n’est pas question ici d’être peintre mais de se reconnecter à son inconscient, qui – quand on le laisse parler – a des choses à dire. Caroline accompagne dans ce chemin avec discrétion et bienveillance laissant chaque étape se succéder en douceur. Je n’ai pas vu passer le temps. Poser des images et créer est un parcours bien différent d’une psychothérapie classique, qui à mon sens rend l’analyse plus proactive : on est part entière de ce qu’on a créé et les maux se libèrent d’eux même. Je ne peux qu’encourager cette expérience surtout avec Caroline qui sait être un guide à la présence juste : ni trop ni pas assez. Allez-y. (Ségolène B.)
En pratique
C’est comme faire un rêve éveillé en utilisant la peinture pour se dire. Le but est d’aider chacun à se rencontrer lui-même d’une façon inattendue.
→ Etapes 1 & 2 en collectif. Etape 3 lors d’un rendez-vous individuel & confidentiel (1h, visio ou présentiel)
Une œuvre, une analyse, une compréhension sur soi !
Galerie
Crédits photos : Whitedaemon, M Ming, Caroline Beaulieu
« Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité. »
Antoine de Saint-Exupéry